Haderslev Gymnastikforening
Generalforsamlingen er udsat til d. 26 nov 2020 kl 19.00 i Haderslev Idrætscenter.
Forhåndstilmelding er obligatorisk og kan ske på: ole@hg-gym.dk
Se indkaldelse længere nede på hjemmesiden. 
Hjerneholdet - prøvetræninger i november måned.
Kom og prøv sjov hjernetræning om tirsdagen kl. 17.00 -18.00 i drengesalen på Katedralskolen i november måned.
Se hele opslaget under "Nyheder og Aktiviteter" længere nede på hjemmesiden.
 
Corona - hvad anbefaler DGI 

D. 23 okt 2020 Nye retningslinier vedr. Covid-19
Se hvad det betyder for dit hold længere nede på siden under "Nyheder og Aktiviteter"

D. 22 sept 2020 Opdatering fra bestyrelsen ved. retningsliner mht. COVID-19
Grundet skærpelse af forsamlingsforbudet til max 50 personer gældende fra d. 19 sept kl 12.00 til d. 4 okt 2020, har bestyrelsen sendt meddelelse ud til de relevante hold via deres gruppeledelser.
Det drejer sig om 8 hold ud af 55.

Løsningerne bliver valgt lokalt som enten:
2 aflyste træninger
1 aflyst træning (deling af holdet)
Anden tilpasning (enkelte hold er kun 3 for mange)


D. 29 august 2020 Opdatering fra bestyrelsen vedr. retningslinier mht. COVID-19 
D. 27 august 2020 har vi udsendt et brev med retningslinier til alle tilmeldte deltagere på vores hold. Teksten fra dette brev fremgår længere nede på hjemmesiden under "Nyheder og Aktiviteter". Har du tilmeldt dig senere end d. 27 august, vil vi bede dig om, at sætte dig ind i retningslinierne her på hjemmesiden, før du møder op til din første træning. Vi glæder os til at se dig.

Klik på sæsonprogrammet og se vores mange tilbud til hele familien.

NYT - NYT- NYT
Grundet stor interesse for vores far og barn hold, har vi nu fået oprettet et ekstra far og barn hold.
Start:                Uge 38
Træningsdag: Tirsdag kl 16:30-17:30
Træningssted: Favrdalskolens gymnastiksal
Instruktør:        Mikkel Auning-Hansen.

Max:                 25 børn
Tilmelding kan ske via menupunktet forældre/barn hold.

Aflysninger 
Familiedag, der var planlagt til d. 7 nov 2020 er aflyst.

Ændringer/tillægsoplysninger i forhold til sæsprogrammet
- Holdnr. YP11 Pilates for øvede - opstart uge 38
- Holdnr. FB02 Guldklumperne hold 1 - træningsdag og træningsted er ændret til: 
  torsdag kl 16.15-17.00 på Den Kristne friskole.
- Holdnr. FB03 Guldklumperne hold 2 - træningsdag og træningsted er ændret til: 
  torsdag kl 17.00-17.45 på Den Kristne friskole
- Holdnr. FB05 Vildbasserne - træningsted er ændret til Favrdalskolens gymnastiksal.

- Holdnr. YP05 Yoga for styrke og balance er udgået og findes derfor ikke på hjemmesiden. 
- Holdnr. V12 HG's Damer - De første 3 træninger foregår i Favrdalskolens hal. 
- Holdnr. V13 HG RUK - De første 3 træninger foregår i Katedralskolens drengesal.


Bemærk:

I forbindelse med tilmeldingen vil du udover det oplyste kontingent i pdf udgaven af sæsonprogrammet her på hjemmesiden samt i det trykte sæsonprogram, der er husstandsomdelt, blive opkrævet et hygiejnetillæg på 25 kr pga. COVID 19.
 

Foreningen for små og store

  • Mange spring- og rytmehold for børn og voksne
  • Bliv en del af en aktiv forening
  • Få undervisning af dygtige og dedikerede instruktører
Bliv medlem
Kalender
Om foreningen
Når bare vi har det mest sjovt.

Nyheder & Aktiviteter

Hjerneholdet

Haderslev Gymnastikforening tilbyder gennem DGI 

Sjov hjernetræning, som er fitness for hjernen og bygget op om øvelser, der træner forskellige dele af hjernen – Du bliver bedre til at huske og fokusere. Ligeledes styrkes balance og koordination. Øvelserne er ikke fysisk hårde – det er hjernen, der kommer på arbejde.
Træningen er meget velegnet til seniorer, begyndende/let demens, stressramte, har haft hjernerystelse eller efter et langt sygdomsforløb.

Kom gerne og prøv her i november måned😊

Tid: Hver tirsdag kl. 17.00-18.00

 Sted: Katedralskolens drengegymnastiksal,

Christiansfeldvej 31, Haderslev

Instruktør: Pia Kim Christensen mobil 60146761 (uddannet i SMART-training) ring gerne for yderligere info 😊

 

Der starter nyt forløb op (12x) tirs. 5. jan. 2021 samme tid og sted. 

  
Pga. COVID-19 restriktioner ring inden du kommer, så vi ikke er flere end tilladt.

Covid-19 stramninger d. 23 okt 2020 og udsættelse af generalforsamlingen til d. 26 nov 2020.

Kære medlem af Haderslev Gymnastikforening.
Hermed en opdatering efter de nye forholdsregler:

Generelt:

  • NYT: Personer over 12 år skal bruge mundbind eller visir indendørs, dog ikke i selve salen. I skal selv sørge for mundbind.
  • Det gamle: Hold afstand, sprit/vask hænder, nys i ærmet, bliv hjemme hvis du er syg

1/ Hold for medlemmer under 21 år fortsætter.

  • Det er holdene BU01-BU11 og FB01-FB06
  • Det gælder også forældre/barn, hvor de voksne fortsat gerne må deltage.
  • Far Barn 1, Springlingerne og Springtøserne er fortsat ramt af forsamlingsforbudet på 50

2/ Hold under 10 medlemmer fortsætter
Du kan f.eks. stadig tilmelde dig Hjerneholdet, MixFit eller Naturtræning

3/ Øvrige hold: Bliv hjemme, hvis ikke du har hørt fra din instruktør
Som udgangspunkt er alle øvrige aktiviteter indstillet indtil d. 22. november. Instruktører og gruppeledelser har bestyrelsens opbakning til at fortsætte i ændret form, så længe restriktionerne overholdes. Det kan f.eks. være virtuel træning, træning i opdelte grupper, eller i halve hold hver anden gang. Dette er dog helt op til instruktørerne.

4/ Generalforsamling:
Generalforsamlingen udsættes til d. 26. november med den udsendte dagsorden

Vi vil fra bestyrelsen gerne takke jer medlemmer for en helt uovertruffen opbakning. Det koster en del ekstra arbejde for os alle, at navigere i disse forhold, men I er Verdens bedste medlemmer, der giver opbakning og hjælper det bedste I har lært.

Med ønsket om et godt helbred og alt det bedste til jer alle

Ole Refshauge
formand

Generalforsamling Haderslev Gymnastikforening
udsat til d. 26 nov 2020 kl 19.00 i Haderslev Idrætscenter

(var tidligere fastsat til d. 5 nov 2020)

Dagsorden:

1. Valg af dirigent

2. Aflæggelse af beretning

3. Forelæggelse af det reviderede regnskab

4. Behandling af indkomne forslag

5. Valg 

    a. Formand (1 årig)
        Ole Refshauge er på valg

    b. Bestyrelsesmedlemmer (2-årige)
        Pernille Bonde Christiansen, Lene Mikkelsen og Fanny N. Iwersen er på valg

    c. 2 bestyrelsessuppleanter (1-årig)
       Claus Duus Hald og Bente Nielsen er på valg

    d. 2 revisorer (1-årig)
        Kirsten Sørensen og Jeanette J. Bossen er på valg

    e. 2 revisorsuppleanter (1-årig)
       Anne Lindbjerg Rasmussen og Claus Duus Hald er på valg

6. Eventuelt

På bestyrelsens vegne
Ole Refshauge, formand
d. 21 /10 2020

Forhåndstilmelding er obligatorisk og skal ske på: ole@hg-gym.dk

Skærpelse af forsamlingsforbuddet til max 50 personer

D. 19 september har bestyrelsen udsendt meddelelse via gruppeledelserne til de 8 ud af foreningens 55 hold, som er ramt af skærpelsen af forsamlingsforbuddet til nu max 50 personer, der trådte i kraft d. 19 sept kl 12.00 og som er gældende til d. 4 okt.

Løsningen bliver valgt lokalt som enten:

2 aflyste træninger
1 aflyst træning  (deling af holdet)
Anden tilpasning (enkelte hold er kun 3 for mange)

Vi beklager påstyret, men er sikker på, at vi alle kommer igennem disse udfordringer på en ordentlig måde.
 
Retningsliner for vores medlemmer i forhold til COVID-19

Sundhedsstyrelsens retningsliner og anbefalinger gælder også, når du deltager på et hold i Haderslev Gymnastikforerning.

Hvert hold kan få særlige instruktioner fra den enkelte instruktør, men de overordnede retningslinier fra bestyrelsen er:

TRÆNING
  • Klæd om hjemmefra hvis det er muligt
  • Sprit hænder af før - og efter aktiviteten
  • Medbring egne rekvisiter, hvor det er muligt. Dette afklares lokalt på holdene
  • Begræns dit ophold i området til selve aktiviteten
  • Vær klar til at hjælpe med evt. ekstra rengøring af rekvisitter.
AFLYSNINGER
  • Der vil være forhøjet risiko for aflysninger
  • Eventuelle aflysninger vil ikke udløse refusion af kontingent
SYGDOM
  • Bliv hjemme hvis du er syg eller sløj eller måske smittet
  • Ved positiv COVID-19 test giv besked til lene.mikkelsen@hg-gym.dk
Vi er ved at etablere aftaler med de mange træningssteder om, hvordan vi gør sprit og rengøringsmidler tilgængeligt, men har du selv noget i tasken, er du helt sikker.

Vi beder dig også om lidt tålmodighed ved evt. indkøringsvanskeligheder

Med venlig hilsen
Haderslev Gymnastikforening
Ole Refshauge, formand
Nye ansvarlige instruktører søges til børnegruppen i Haderslev Gymnastikforening
 
Er du 18 år, og brænder for at give noget videre og sætte sjove oplevelser ind på kontoen?
Har du 1,5 time om ugen, som du sammen med et engageret instruktørteam har lyst til at bruge på en flok dejlige børn?

Så er det dig vi søger😊

Du behøver ikke have erfaring som instruktør, vi hjælper dig i gang med kurser og informationer.
Det der er vigtigt er, at du har lyst til at stå foran en flok drenge og piger i alderen 4-6 år og i samarbejde med anden instruktør og flere hjælpeinstruktører er ansvarlig for træningen på et børnehold.

Har du lyst til at dele glæden og begejstringen ved børnegymnastikken, så kontakt venligst:

 
Bestyrelsesmedlem                eller       Børnegruppeformand
Jonna Mastrup                                      Pia Kim Christensen
51 98 90 52                                           60 14 67 61
Jonna.mastrup@hg-gym.dk                 piakimchristensen@gmail.com
Kalender
Besøg vores side
Haderslev Gymnastikforening | Simmerstedvej 51 | 6100 Haderslev | Tlf.: 25742812